رزم اورآن

ساخت وبلاگ
رشته رزم آوران در سال ۱۳۵۸ توسط استاد بزرگ مجید رجایی ابداع گردید و پس از تلاش های فراوان این استاد در سال ۱۳۶۲ به ثبت رسید.در حال حاضر ایشان رئیس فدراسیون جهانی رزم آوران و رزم آوران کشور جمهوری اسلامی ایران هستند.         این مطالب توسط محمد حسین نگراوی رزمی کار این رشته نوشته شده از باشکاه شهید نعیم مشعلی خوزستان اساتید رزم اوران رزم اورآن...ادامه مطلب
ما را در سایت رزم اورآن دنبال می کنید

برچسب : رزم اوران,رزم اوران روانسر,رزم اوران اصفهان,رزم اوران کرمانشاه,رزم اوران گلستان,رزم اوران قم,رزم اوران زنجان,رزم اوران فرخشهر,رزم اوران مازندران,رزم اوران نجف اباد, نویسنده : frazmamozana بازدید : 24 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 7:05

دریافت
عنوان: رزم اوران
حجم: 11.1 مگابایت

حتما دیده شود اساتید 

رزم اورآن...
ما را در سایت رزم اورآن دنبال می کنید

برچسب : ویدیو رزمی,دانلود ویدیو رزمی, نویسنده : frazmamozana بازدید : 30 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 7:05

برای تأمین اعمال حیاتی مانند تنفس،گردش خون، حرکات عضلانی و انجام فعالیت های روزانه به انرژی نیاز داریم. نیاز بدن به انرژی عبارت است از مقدار کالری مورد نیاز برای انجام هر نوع کاری به اضافه کالری مورد نیاز برای سوخت و ساز پایه یا متابولیسم. انرژی نتیجه سوخت و ساز (متابولیسم) مواد مغذی در بدن است که واحد اندازه گیری آن کیلو کالری (۱۰۰۰کالری) می باشد. به چه مقدا کالری نیاز داریم؟ مقدار کالری لازم برای ما بستگی به خود ما و شیوه‌ی زندگی مان دارد. بر اساس شیوه زندگی مان و چیزهای دیگر وقتی در دهه‌ی سوم زندگیمان هستیم، روزانه بین ۲۲۰۰ یا ۳۰۰۰ کالری احتیاج دا رزم اورآن...ادامه مطلب
ما را در سایت رزم اورآن دنبال می کنید

برچسب : مطلب های زیبا از بزرگان,مطلب هایی از بزرگان,مطلب هایی از طبیعت, نویسنده : frazmamozana بازدید : 34 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 7:05

http://telegram.me/razmamozan     این لینک چنل عضو شید یا علی

رزم اورآن...
ما را در سایت رزم اورآن دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : frazmamozana بازدید : 16 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 7:05

لازم به ذکر است تای چی چن سبکی است که همه ی رزمی کاران فنون اصیل چین باید یاد بگیرند اما ما به نوبت در باره پنج نوع دفاع توضیح می دهیم اول شروع می کنیم از دفاع 1-    چیگونگ:این نوع دفاع ترتیب  شده است موقعی که دشمن ما یاحریف باسلاح های محکم مانند(گرز،چوب دستی های درشت،باتون های فلزی ،میله وامثال اینها، مابایستی قدرت چیگونگی را گرفته .دراین حالت باتمرکزبالا تمام نیرو از سطح بدن به قسمت دستان ومهره های اصلی گردن وکمر وسر ونخاع می آید لازم به ذکر است که این کارهرکس نیست خلاصه این دفاع تشکیل شده برای سلاح های سرد .که باقدرت باید جاخالی داده شود وبه اوضربه رزم اورآن...ادامه مطلب
ما را در سایت رزم اورآن دنبال می کنید

برچسب : سبک های دفاع شخصی,سبک های دفاعی,سبک های دفاعی در روانشناسی,سبک های دفاعی,pdf,پرسشنامه سبک های دفاعی,انواع سبک های دفاع شخصی,سبک های مختلف دفاع شخصی,بهترین سبک های دفاع شخصی,دانلود پرسشنامه سبک های دفاعی,بازی های سبک دفاع از قلعه, نویسنده : frazmamozana بازدید : 28 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 7:04

خداوند متعال، در قرآن کریم، رزمی بودن را ملاک برای مطلوبیت دانسته، می فرماید: "واعدّوا لهم ما استطعتم من قوّة من رباط الخیل؛ در برابر آن ها [دشمنان] آن چه توانایی دارید، از "نیرو" و "اسبان سواری" آماده و مهیا سازید!" در این جا آمادگی رزمی به طور کلی مورد تاکید قرار گرفته و ذکر اسبان ورزیده به عنوان یک نمونه رزمی مربوط به زمان رسول خدا صلی الله علیه و اله است و موجب تخصیص نمی شود. امروزه می توان به جای اسب، ازتانک،هواپیما، هلی کوپتر و... نام برد. در این جا توجه شما را به برخی از توصیه ها و تکنیک های رزمی که در اسلام وارد شده است جلب می کنم: 1- مقاوم بودن: یکی از ر رزم اورآن...ادامه مطلب
ما را در سایت رزم اورآن دنبال می کنید

برچسب : ورزش های رزمی,ورزش های رزمی ژاپنی,ورزش های رزمی خیابانی,ورزش های رزمی خشن,ورزش های رزمی در ایران,ورزش های رزمی ژاپن,ورزش های رزمی خطرناک,ورزش های رزمی برای بانوان,ورزش های رزمی ترکیبی,ورزش های رزمی المپیک, نویسنده : frazmamozana بازدید : 32 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 7:04

رزمی کار  که باشی..  شکست برایت بی مفهوم خواهد بود تو آموزش دیده ای که تلاش کنی٬حتی زمانی که امیدی نیست. توهمیشه درگیراندیشه و مسیرهای درون وجودت هستی توپس از هربار نرسیدن٬ناخوداگاه باز تلاش  می کنی ... اگر مسیری به تو فهماند که راهی برای بالارفتن نیست٬راه دیگری پیدا می کنی .... در ورزش  ناامید می شوی٬تنها می شوی٬خسته می شوی٬فرسوده می شوی اما چیزی در وجودت نمیگذارد بپذیری که تمام شد ای .. و این پایان راه نیست ... تا هدف هست؛ تلاش هست و زندگی هست... مطالب محمد حسین نگراوی.  متاسفانه مرورگر شما، قابیلت پخش فایل های صو رزم اورآن...ادامه مطلب
ما را در سایت رزم اورآن دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : frazmamozana بازدید : 30 تاريخ : دوشنبه 3 آبان 1395 ساعت: 7:04